So what is the norm? —> It’s everything that holds you back.
So what is the norm? —> It’s everything that holds you back.
So what is the norm? —> It’s everything that holds you back.
NL
Over Tess
Over Tess
Ik heb de chaos geleefd. Ik heb de patronen bestudeerd.
Nu begrijp ik de vrijheid die achter allebei schuilt.
Psycholoog
Tess behaalde haar studie Psychologie aan de Universiteit Leiden.
Ze werkte in de geestelijke gezondheidszorg met een focus op verslaving, verlies, trauma en gedragspatronen: de basis van al haar lezingen, sessies en workshops.
Reisleidster
Tess begeleidt al sinds haar negentiende groepen over heel de wereld, in landen zoals Australië, Zuid-Afrika, Thailand, Nederland, Engeland, Frankrijk, Duitsland, Tsjechië, Slovenië, Oostenrijk, Italië, Griekenland, Kroatië en Andorra.
Schrijfster & spreker
Tess deelt haar (traumatische) ervaringen met lezers in haar artikelen en stelt maatschappelijke normen ter discussie: waarom doen we alsof er een handleiding bestaat voor hoe we zouden moeten leven? In haar lezingen essays en haar aankomende boek onderzoekt ze de druk van verwachtingen en wat vrijheid werkelijk betekent.
Psycholoog
Tess behaalde haar studie Psychologie aan de Universiteit Leiden.
Ze werkte in de geestelijke gezondheidszorg met een focus op verslaving, verlies, trauma en gedragspatronen: de basis van al haar lezingen, sessies en workshops.
Reisleidster
Tess begeleidt al sinds haar negentiende groepen over heel de wereld, in landen zoals Australië, Zuid-Afrika, Thailand, Nederland, Engeland, Frankrijk, Duitsland, Tsjechië, Slovenië, Oostenrijk, Italië, Griekenland, Kroatië en Andorra.
Schrijfster & spreker
Tess deelt haar (traumatische) ervaringen met lezers in haar artikelen en stelt maatschappelijke normen ter discussie: waarom doen we alsof er een handleiding bestaat voor hoe we zouden moeten leven? In haar lezingen, essays en haar aankomende boek onderzoekt ze de druk van verwachtingen en wat vrijheid werkelijk betekent.
Bedrijven waar Tess mee samenwerkt (of mee heeft gewerkt):
Bedrijven waar Tess mee samenwerkt (of mee heeft gewerkt):
Hi, ik ben Tess
Hi, ik ben Tess
Ik ben 26: psycholoog, reisleidster, schrijster en wereldreiziger.
Op mijn achttiende pakte ik mijn tas en vertrok naar Afrika. Een paar maanden later dook ik met stierhaaien in Fiji en reisde ik door Nieuw-Zeeland in een grote groene bus. Op mijn negentiende begeleidde ik backpackers door de chaos van Sydney overdag en maakte ik ’s avonds cocktails achter de bar.
In 2020 gooide corona al mijn plannen om in het buitenland te blijven overhoop, waardoor ik terugkwam naar Nederland. Ik studeerde psychologie, werd verliefd en werkte in de geestelijke gezondheidszorg, vooral met mensen die worstelden met verslaving, depressie en verlies. Het werk vond ik mooi, maar het “huis, bank, Netflix, wijn”-leven paste niet bij me. Dus vertrok ik in 2023 opnieuw, dit keer zonder plan.
Sindsdien heb ik het Everest Base Camp trek overwonnen, maakte ik solo roadtrips door Zuid-Afrika, was ik barvrouw in India en werkte ik als reisleidster in Thailand… tot ik werd opgepakt door de immigratiepolitie omdat ik er illegaal werkte. Doodsbang vluchtte ik naar Cambodja en ontdekte ik dat ik niet meer terug mocht. Rond diezelfde tijd verloor ik een goede vriendin met wie ik in India had gewerkt; ze viel van een berg in Nepal. Ze zei altijd dat de manier waarop wij leven bijzonder is, en ik hoor haar stem nog steeds als ik ergens sta, midden in het onwerkelijke, me realiserend hoe kwetsbaar en waardevol het leven is.
Daarna begon ik een boek te schrijven in nachtbussen door Vietnam, leidde ik zeilreizen in Kroatië, begeleidde ik groepen per trein door Europa, werkte ik een winterseizoen in Andorra en een hele zomer in Griekenland. De volgende bestemming? Het prachtige Finland, voor het skiseizoen van 2025–2026.
Hier is het punt: ik geloof niet in het script dat de maatschappij aan ons voorlegt. Huis, partner, kinderen en een keurig uitgestippeld plan. De meeste mensen die ik onderweg ontmoet, worstelen niet alleen met hun mentale gezondheid, maar ook met prestatiedruk en met het gevoel dat ze moeten passen in een “norm” die niet van hun is.
Maar wat is die norm eigenlijk?
Het is alles wat je tegenhoudt.
En ik wil je helpen daar los van te komen.
Ik ben 26: psycholoog, reisleider, schrijver en wereldreiziger.
Op mijn achttiende pakte ik mijn tas en vertrok naar Afrika. Een paar maanden later dook ik met stierhaaien in Fiji en reisde ik door Nieuw-Zeeland in een grote groene bus. Op mijn negentiende begeleidde ik backpackers door de chaos van Sydney overdag en maakte ik ’s avonds cocktails achter de bar.
In 2020 gooide corona al mijn plannen om in het buitenland te blijven overhoop, waardoor ik terugkwam naar Nederland. Ik studeerde psychologie, werd verliefd en werkte in de geestelijke gezondheidszorg, vooral met mensen die worstelden met verslaving, depressie en verlies. Het werk vond ik mooi, maar het “huis, bank, Netflix, wijn”-leven paste niet bij me. Dus vertrok ik in 2023 opnieuw, dit keer zonder plan.
Sindsdien heb ik het Everest Base Camp trek overwonnen, maakte ik solo roadtrips door Zuid-Afrika, was ik barvrouw in India en werkte ik als reisleidster in Thailand… tot ik werd opgepakt door de immigratiepolitie omdat ik er illegaal werkte. Doodsbang vluchtte ik naar Cambodja en ontdekte ik dat ik niet meer terug mocht. Rond diezelfde tijd verloor ik een goede vriendin met wie ik in India had gewerkt; ze viel van een berg in Nepal. Ze zei altijd dat de manier waarop wij leven bijzonder is, en ik hoor haar stem nog steeds als ik ergens sta, midden in het onwerkelijke, me realiserend hoe kwetsbaar en waardevol het leven is.
Daarna begon ik een boek te schrijven in nachtbussen door Vietnam, leidde ik zeilreizen in Kroatië, begeleidde ik groepen per trein door Europa, werkte ik een winterseizoen in Andorra en een hele zomer in Griekenland. De volgende bestemming? Het prachtige Finland, voor het skiseizoen van 2025–2026.
Hier is het punt: ik geloof niet in het script dat de maatschappij aan ons voorlegt. Huis, partner, kinderen en een keurig uitgestippeld plan. De meeste mensen die ik onderweg ontmoet, worstelen niet alleen met hun mentale gezondheid, maar ook met prestatiedruk en met het gevoel dat ze moeten passen in een “norm” die niet van hun is.
Maar wat is die norm eigenlijk?
Het is alles wat je tegenhoudt.
En ik wil je helpen daar los van te komen.
Hi, ik ben Tess
3
continenten die ik mijn thuis heb mogen noemen
5+
jaar “off the norm” leven en werken
40+
landen bezocht, in gewerkt en geleefd
1000+
mensen begeleid door chaos & groei
Wat betekent vrijheid voor jou?
Ik heb me nooit aan het script gehouden.
Op mijn achttiende verliet ik huis, op mijn negentiende leidde ik reizen over de hele wereld, en op mijn vierentwintigste werd ik vastgehouden in Thailand.
Ik heb de last van publieke vernedering gedragen, een vriendin verloren in de bergen van Nepal, een burn-out gehad in een hostelbed, en angst gevoeld waar je geen Instagram-post over maakt.
Onderweg kwam ik alles tegen: uitputting, verlies, onveilige situaties, en de chaos die hoort bij het off the norm leven.
Maar hier komt het bijzondere: ik ben ook psycholoog.
Dat betekent dat ik die verhalen niet alleen heb geleefd, maar ook de patronen erachter begrijp.
Ik heb onderzocht waarom we vrijheid zo najagen, waarom we opbranden, en waarom we blijven rennen achter een leven aan dat ons niet altijd gelukkig maakt.
Off The Norm is geboren uit die mix van geleefde avonturen en psychologische diepgang.
Ik geloof niet in gepolijste Instagramvrijheid.
Ik geloof in rauwe gesprekken, in het aangaan van ongemak, en in het bouwen van een leven dat écht van jou is.
Deze plek is waar ik dat deel: via één-op-één sessies, lezingen, reizen op maat en via de community.
Ben je het zat om volgens de regels te spelen?
Welkom. Je bent precies waar je moet zijn.
Het begint met één gesprek.
Nog niet klaar om te boeken?
Laten we gewoon praten.
Psycholoog + wereldreiziger
Ik combineer een psychologie-achtergrond met de lessen uit het echte leven, opgedaan tijdens het begeleiden van meer dan 50 groepen wereldwijd. Wetenschap ontmoet levenservaring.
Toegankelijke prijzen
Vrijheid hoort niet exclusief te zijn. Mijn sessies zijn transparant, eerlijk en haalbaar.
Vrijheid, op jouw manier
Of het nu gaat om een sessie, een talk of een getaway: alles draait om jouw versie van vrijheid, niet om het script van iemand anders.
Wat Off The Norm anders maakt
Wat Off The Norm anders maakt
Psycholoog + wereldreiziger
Ik combineer een psychologie-achtergrond met de lessen uit het echte leven, opgedaan tijdens het begeleiden van meer dan 50 groepen wereldwijd. Wetenschap ontmoet levenservaring.
Psycholoog + wereldreiziger
Ik combineer een psychologie-achtergrond met de lessen uit het echte leven, opgedaan tijdens het begeleiden van meer dan 50 groepen wereldwijd. Wetenschap ontmoet levenservaring.
Toegankelijke prijzen
Vrijheid hoort niet exclusief te zijn. Mijn sessies zijn transparant, eerlijk en haalbaar.
Toegankelijke prijzen
Vrijheid hoort niet exclusief te zijn. Mijn sessies zijn transparant, eerlijk en haalbaar.
Vrijheid, op jouw manier
Of het nu gaat om een sessie, een talk of een getaway: alles draait om jouw versie van vrijheid, niet om het script van iemand anders.
Vrijheid, op jouw manier
Of het nu gaat om een sessie, een talk of een getaway: alles draait om jouw versie van vrijheid, niet om het script van iemand anders.
Je hoeft de norm niet in je eentje te breken.
Je hebt geen one-size-fits-all plan nodig. Je hebt iemand nodig die luistert, en helpt ontdekken wat vrijheid écht voor jou betekent. Misschien heb je genoeg aan één sessie, misschien aan meer: hoe dan ook draait het om verbinding, niet om wachtlijsten.
Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw verhaal
Direct contact, geen wachtlijsten
Flexibele sessies: zoveel of zo weinig als jij nodig hebt
Eerlijk, zonder oordeel: gesprekken die helpen je norm te breken
Hoe we kunnen samenwerken
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Hier kun je vinden wat de meeste mensen willen weten voordat we beginnen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met me op.
Hier kun je vinden wat de meeste mensen willen weten voordat we beginnen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met me op.
Wat als ik niet zeker weet of coaching of een lezing bij mij past?
Precies dáárom is het het proberen waard. Je hoeft niet “klaar” of “zeker” te zijn. Eén sessie is geen levenslang contract, maar een reality check. Zie het als even met je voeten in het water, niet meteen van de klif springen. We gaan in jouw tempo.
Is dit alleen voor mensen in crisis, of ook als ik me gewoon vast voel zitten?
Moet ik alles delen?
Werk je alleen met vrouwen?
Wat kost een sessie en wat krijg ik precies?
Wat als ik geen tijd heb voor een heel programma?
Ga ik van jou horen dat ‘alles goed komt’?
Met wat voor mensen werk je?
Wat als ik niet zeker weet of coaching of een lezing bij mij past?
Precies dáárom is het het proberen waard. Je hoeft niet “klaar” of “zeker” te zijn. Eén sessie is geen levenslang contract, maar een reality check. Zie het als even met je voeten in het water, niet meteen van de klif springen. We gaan in jouw tempo.
Is dit alleen voor mensen in crisis, of ook als ik me gewoon vast voel zitten?
Moet ik alles delen?
Werk je alleen met vrouwen?
Wat kost een sessie en wat krijg ik precies?
Wat als ik geen tijd heb voor een heel programma?
Ga ik van jou horen dat ‘alles goed komt’?
Met wat voor mensen werk je?
Wat als ik niet zeker weet of coaching of een lezing bij mij past?
Precies dáárom is het het proberen waard. Je hoeft niet “klaar” of “zeker” te zijn. Eén sessie is geen levenslang contract, maar een reality check. Zie het als even met je voeten in het water, niet meteen van de klif springen. We gaan in jouw tempo.
Is dit alleen voor mensen in crisis, of ook als ik me gewoon vast voel zitten?
Moet ik alles delen?
Werk je alleen met vrouwen?
Wat kost een sessie en wat krijg ik precies?
Wat als ik geen tijd heb voor een heel programma?
Ga ik van jou horen dat ‘alles goed komt’?
Met wat voor mensen werk je?
Niet mijn woorden, maar die van hen
Wil je weten hoe het is om met mij samen te werken?
Luister dan naar de mensen die het zelf hebben ervaren.
Hun woorden vertellen het verhaal beter dan ik ooit zou kunnen.
Wil je weten hoe het is om met mij samen te werken?
Luister dan naar de mensen die het zelf hebben ervaren. Hun woorden vertellen het verhaal beter dan ik ooit zou kunnen.
Laten we praten over jouw vrijheid.
Geen wachtlijsten. Geen ingestudeerde praatjes.
Gewoon een eerlijk gesprek over waar je nu staat en waar je naartoe wilt.
Ik heb honderden mensen begeleid door chaos, burn-out en grote avonturen heen,
en ik weet: vrijheid ziet er zelden perfect uit.
Boek een sessie of stuur me een bericht: ik hoor graag jouw verhaal.
Geen wachtlijsten. Geen ingestudeerde praatjes.
Gewoon een eerlijk gesprek over waar je nu staat en waar je naartoe wilt.
Ik heb honderden mensen begeleid door chaos, burn-out en grote avonturen heen,
en ik weet: vrijheid ziet er zelden perfect uit.
Boek een sessie of stuur me een bericht: ik hoor graag jouw verhaal.
Let’s connect!
Laten we praten over jouw vrijheid.
Geen wachtlijsten. Geen ingestudeerde praatjes.
Gewoon een eerlijk gesprek over waar je nu staat en waar je naartoe wilt.
Ik heb honderden mensen begeleid door chaos, burn-out en grote avonturen heen,
en ik weet: vrijheid ziet er zelden perfect uit.
Boek een sessie of stuur me een bericht: ik hoor graag jouw verhaal.
Let’s connect!
Laatste publicaties
Stukken die je laten nadenken, lachen of de norm in twijfel trekken.
Ready to break the norm?
Book a clarity session, join a workshop, or start with joining the community. Your choice.
Ready to break the norm?
Book a clarity session, join a workshop, or start with joining the community. Your choice.
Ready to break the norm?
Book a clarity session, join a workshop, or start with joining the community. Your choice.